Partager l'article ! les séniors ont mangé la galette des rois: Claude Cauvy Président des séniors communique : "Mercredi 18 Janv ...
Claude Cauvy Président des séniors communique :
"Mercredi 18 Janvier, les Séniors ont partagé la galette des ROIS au cours d'un
aprés - midi récréatif .
La première partie a été consacrée à un exposé , avec projection ,
concernant l'amélioration de
l'habitat , exposé qui a captivé l'assistance . pour tout renseignement appeler
le
( 04.66.65.22.20. Mr Pratlong )
.
Avant de déguster la galette , nous avons apprécié un exéllent moment
musical avec
Marie - Hélène Ponce au piano et Alain Giraud à la trompètte , a titre bénévole , un duo
performant que nous souhaitons revoir ! "
La galette était délicieuse ... le concert performant !
Un grand bravo à Marie-Hélène Ponce et à Alain Giraud , duo improvisé que nous espérons
revoir ...
BONJOUR
Comment faire face à l’hiver ?
Dés que le froid arrive, beaucoup de personnes âgées souffrent des mains, les extrémités des doigts deviennent sensibles au froid : l’onglée due à une mauvaise circulation sanguine, les engelures qui sont des inflammations qui peuvent se situer au talon, au genou, sur le nez….
Les affections respiratoires se multiplient et le froid fait diminuer les défenses immunitaires. Les rhumes sont plus fréquents d’ailleurs je donnerais un petit conseil : il vaut mieux utiliser des mouchoirs en papiersjetables de suite, que des mouchoirs en tissu qui sont de véritables nid à microbes !
A l’extérieur les personnes âgées devraient donc mettre des gants, se masser les mains pour éviter qu’elles se refroidissent.
Par contre attention, en cas d’engelure ou d’onglée (très douloureuses) il faut se réchauffer petit à petit pour réactiver le retour veineux sinon aie aie aie !!!
L’Arthrose aussi resurgit dés qu’un changement de temps arrive.
Le virus de la grippe (grand sujet de l’année 2010) est redoutable pour les personnes âgées qui ont du mal à récupérer suite à la maladie.
A savoir que le vaccin antigrippal est gratuit aux plus de 65 ans est c’est un excellent moyen de se protéger. Ne pas hésiter à se faire vacciner !
Bien se protéger du froid !
Brigitte,auteur du guide gratuit"quel avenir pour nos ainés?"
Informations sur:http://personnesagees.membractif.com